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Qigong für ältere Menschen

Qigong für ältere Menschen

Kursnummer: VHSBV382                                                      

Qigong für ältere Menschen

Qigong ist ein ursprünglicher Bestandteil der Chinesischen Medizin und eine wirksame Methode der Gesundhaltung, wobei Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden.

Mit Qigong-Übungen pflegen und erhalten wir unsere Lebensenergie und Vitalität (Qi), durch sanfte, langsame Bewegungen (Gong) werden Sehnen, Knochen und Gelenke gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Dabei bleiben wir immer im Bereich des Wohlbefindens mit Rücksicht auf unsere Befindlichkeit und die vorhandene Kraft.

  • Dozentin: Elvira Stark-Schneider, Kursleiterin DQGG-Deutsche Qigong Gesellschaft
  • Veranstaltungsort: Friedhofstr, 6a, Seniorenresidenz in Jestetten, Mehrzweckraum
  • Beginn: Dienstag, den 19. März 2019, 10 aufeinander folgende Dienstage
  • Uhrzeit und Dauer: 18.00 bis 19.00 Uhr (60 Minuten), 10 Abende in Folge
  • Teilnehmer max.: 11 Teilnehmer
  • Kursgebühr: 54 Euro, die Kursgebühr bitte am ersten Abend bar bei der Dozentin bezahlen
  • Anmeldung: direkt bei Elvira Stark-Schneider, Tel.: 07745 1041,
  • Handy 0160 610 98 72 oder E-Mail: stark-elvira(@)t-online.de

Kurs kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Wir bitten um pünktliches Erscheinen. Vielen Dank.

 

 

Weitere Informationen

Volkshochschule

Jestetten-Lottstetten

Hombergstraße 2
79798 Jestetten
Leitung: Bettina Valentin
Telefon: 07745 920926
Mobil: 0172 2322236
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