Volkshochschule Jestetten-Lottstetten

Kursnummer:   VHSBV383                                                      

Qigong – Übungsreihe 8 Brokate

Qigong ist ein ursprünglicher Bestandteil der Chinesischen Medizin und eine wirksame Methode der Gesundhaltung, wobei Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden.

Mit Qigong-Übungen pflegen und erhalten wir unsere Lebensenergie und Vitalität (Qi) - durch beharrliches Üben (Gong).

Die 8 Brokate (Baduanjin) gehören zu den ältesten in China bekannten Qigong-Übungen und schon der Name deutet an, dass es sich dabei um etwas Schönes und Kostbares handelt.

Durch das Üben der 8 Brokate kräftigen wir unsere Muskulatur, Sehnen und Organe, lösen Verspannungen, kommen zur Ruhe und werden gleichzeitig lebendig wach.

• Dozentin: Elvira Stark-Schneider, Kursleiterin DQGG-Deutsche Qigong Gesellschaft
• Veranstaltungsort: Friedhofstr, 6a, Seniorenresidenz in Jestetten, Mehrzweckraum
• Beginn: Dienstag, den 19. März 2019, 10 Abende in Folge
• Uhrzeit und Dauer: 19.30 bis 21.00 Uhr (90 Minuten)
• Teilnehmer max.:  11 Teilnehmer
• Kursgebühr: 56 Euro
• Anmeldung: direkt bei Elvira Stark-Schneider, Tel.: 07745 1041, Handy 0160 610 98 72 oder E-Mail: stark-elvira(@)t-online.de

 (Kurse können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden)

 Wir bitten um pünktliches Erscheinen. Vielen Dank. Die Kursgebühr kann am ersten Kurstag direkt bei der Dozentin bezahlt werden.