"Lunch to go" - Fit und gesund mit abwechslungsreicher Außerhausverpflegung

Kurs-Nr. JL-24-25-016
Sie mögen mittags nicht ständig in der Mensa, Kantine oder im Restaurant essen? Sie haben oft keine Lust auf Fertiggerichte, Fast-Food oder das tägliche belegte Brötchen? Sie mögen leichte, gesunde und vielfältige Außerhaus-Snacks? Im Kurs erfahren Sie in Theorie und Praxis Wissenswertes über eine ausgewogene Ernährung im Berufs- und Schulalltag sowie viele Anregungen und nützliche Tipps, wie selbstgemachte Außerhausverpflegung schnell und preiswert zubereitet werden kann, die der ganzen Familie schmeckt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Leere Schraubdeckelgläser und Behältnisse für Lebensmittel, Schreibzeug und Getränk.
- Dozentin: Christine Hembach, Naturgarten-Planerin und Referentin
- Termin: Mittwoch, 02.04.2025
- Uhrzeit: 18.00 Uhr – 21.00 Uhr, 1 Abend
- Teilnehmer: mind. 8 TN, max. 12 TN
- Ort: Realschule, Schulküche im Nebengebäude
- Gebühr: 25,00 Euro (inkl. Skript und Lebensmittel)
- Anmeldung: vhs Jestetten-Lottstetten, Tel.: 07745 9209-26
- Bezahlung: bar am Kursabend
- Anmeldeschluss: 27.03.2025
Bitte beachten:
Abmeldung: Abmeldung ist bis zu 4 Arbeitstage vor Kursbeginn möglich und hat ausschließlich bei der VHS-Geschäftsstelle zu erfolgen. Da die Kurse sehr knapp kalkuliert sind, muss bei einer verbindlichen Anmeldung auch die gesamte Kursgebühr bezahlt werden. Bei Nichterscheinen zum Kurs/Seminar wird die volle Gebühr erhoben. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.
Teilnahmebescheinigung: Die Teilnahmebestätigung erhalten Sie nach Abschluss eines Kurses. Die Teilnahme-bescheinigung (mit allen Daten des Kurses und den Kursgebühren) ist ein Nachweis über denregelmäßigen Besuch von länger andauernden Veranstaltungen. Eine zusätzliche Rechnung wird nicht ausgestellt. Auf Wunsch kann Ihnen der Dozent eine Quittung über den bezahlten Betrag ausstellen.