'Tanzen im Sitzen' um aktiv und fit zu bleiben
Kurs-Nr. JL-26-004
Der Kurs richtet sich an alle, die Freude am Tanzen haben, aber nicht mehr so gut zu Fuß sind oder körperliche Einschränkungen haben. Eine hervorragende Möglichkeit, um die körperliche und geistige Fitness zu bewahren, ist das Tanzen. Es stärkt die Muskulatur, das Gleichgewicht und die Koordination, fördert das Herz-Kreislauf-System und kann sogar bei Erkrankungen wie Demenz und Parkinson von Nutzen sein. Zudem hilft das Tanzen, Einsamkeit zu lindern und die Lebensfreude zu steigern. Getanzt wird auf dem Stuhl und mit dem Hocker.Das Alter der Teilnehmer/innen spielt keine Rolle.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
- Dozentin: Ritva Meyer
- Ort: Multifunktionsraum in der Seniorenresidenz, Friedhofstr. 6a, 79798 Jestetten
- Termin: Mittwoch, den 21.01.2026
- Dauer: 12 Abende
- Uhrzeit: 09.30 Uhr bis 11.00 Uhr
- Kursgebühr: 55,00 € pro Person für 10 Abende
- Anmeldung und Informationen: direkt bei Ritva Meyer unter E-Mail: Ritva.Meyer@gmx.de oder Telefon 07745 392
- Gebührenzahlung: Die Kursgebühr wird am ersten Kurstag vom Kursleiter/in bar kassiert. *Ermäßigter Tarif: Der ermäßigte Tarif gilt für Studenten, Bezieher von Grundleistungen und Arbeitslose (nur gegen Vorlage eines Ausweises/Bescheinigung).
- Bitte beachten:
- Abmeldung: Abmeldung ist bis zu 4 Arbeitstage vor Kursbeginn möglich und hat ausschließlich bei der VHS-Geschäftsstelle zu erfolgen. Da die Kurse sehr knapp kalkuliert sind, muss bei einer verbindlichen Anmeldung auch die gesamte Kursgebühr bezahlt werden. Bei Nichterscheinen zum Kurs/Seminar wird die volle Gebühr erhoben. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.
- Teilnahmebescheinigung: Die Teilnahmebestätigung erhalten Sie nach Abschluss eines Kurses. Die Teilnahme-bescheinigung (mit allen Daten des Kurses und den Kursgebühren) ist ein Nachweis über denregelmäßigen Besuch von länger andauernden Veranstaltungen. Eine zusätzliche Rechnung wird nicht ausgestellt. Auf Wunsch kann Ihnen der Dozent eine Quittung über den bezahlten Betrag ausstellen.
Line-Dance für Fortgeschrittene: auf Anfrage bei der Dozentin.