Raus aus der Zuckerfalle ONLINE
Kursnummer: JL-24-25-3031
Beschreibung: Mit Zucker werden viele negative Auswirkungen auf den Körper verbunden. Häufig heißt es „Zucker macht krank" - aber ist das wirklich so? In diesem Kurs soll gesamtheitlich auf das Thema Zucker eingegangen werden. Dabei sollen die unterschiedlichen Zuckerarten erklärt werden und welche Auswirkungen Zucker auf den Organismus hat. Doch wie kann versteckter Zucker in Lebensmitteln erkannt werden? Was für Alternativen für Zucker gibt es und wie sinnvoll sind diese? Abgerundet wird der Kurs durch Tipps für die Praxis, wie man den persönlichen Zuckerkonsum reduzieren kann.
Wichtig! Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren vollständigen Namen, die Adresse, Telefon-Nr. und Ihre E-Mail an. Vielen Dank.
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Dozent: Andreas Wolf, Ernährungsberater, Fitnesstrainer B-Lizenz
Veranstaltungsort: Online-Zoom Raum 14
Beginn: Freitag, den 17.01.2025, 1 Abend
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Teilnehmer: Online
Kursgebühr: 16,00 €, Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung
Anmeldung: vhs Jestetten-Lottstetten,Telefon: 07745 9209-26,E-Mail: info(@)vhs-jestetten-lottstetten.de
GEBÜHRENBEZAHLUNG: Vorabüberweisung, da Onlinekurs