Qigong 2. Kurse: VHS Jestetten

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Qigong für ältere Menschen

Kursnummer: JL-20-2-301
Beschreibung: Qigong Der Kurs ist bereits voll belegt!
Qigong ist ein ursprünglicher Bestandteil der Chinesischen Medizin und eine wirksame Methode der Gesundhaltung, wobei Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden. Mit Qigong Übungen pflegen und erhalten wir unsere Lebensenergie und Vitalität (Qi), durch sanfte, langsame Bewegungen (Gong) werden Sehnen, Knochen und Gelenke gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Dabei bleiben wir immer im Bereich des Wohlbefindens mit Rücksicht auf unsere Befindlichkeit und die vorhandene Kraft.
Dozent: Elvira Stark-Schneider, Kursleiterin DQGG-Deutsche Qigong Gesellschaft
Veranstaltungsort: Friedhofstr, 6a, Seniorenresidenz in Jestetten, Mehrzweckraum
Beginn: Dienstag, 22.09.2020
Dauer: 10 Abende in Folge
Uhrzeit: 18.00 bis 19.00 Uhr (60 Minuten)
Teilnehmer: 11 Teilnehmer
Kursgebühr: 54,00 Euro, die Kursgebühr bitte am ersten Abend bar bei der Dozentin bezahlen
Anmeldung: Elvira Stark-Schneider, Telefon: 07745 1041, E-Mail: stark-elvira(@)t-online.de
Kurs kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Wir bitten um pünktliches Erscheinen. Vielen Dank.

Qigong - Übungen zur Lebenspflege

Kursnummer: JL-20-2-300
Beschreibung: Qigong Der Kurs ist bereits voll belegt!
Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine wirksame Methode der Gesundhaltung, wobei Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden. Mit Qigong-Übungen pflegen und erhalten wir unsere Lebensenergie und Vitalität (Qi) - durch beharrliches Üben (Gong). Qigong kann dazu beitragen unseren Körper gesund und beweglich zu erhalten, unsere eigenen Abwehrkräfte zu stärken und unseren Geist zu beruhigen, gelassen zu werden und unsere Lebenseinstellung aufzuhellen.
Dozent: Elvira Stark-Schneider, Kursleiterin DQGG-Deutsche Qigong Gesellschaft
Veranstaltungsort: Friedhofstr, 6a, Seniorenresidenz in Jestetten, Mehrzweckraum
Beginn: Dienstag, den 22.09.2020
Dauer: 10 Abende in Folge
Uhrzeit: 19.30 bis 21.00 Uhr (90 Minuten)
Teilnehmer: max.: 11 Teilnehmer
Kursgebühr: 56,00 Euro
(Kurse können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden)
Wir bitten um pünktliches Erscheinen. Vielen Dank. Die Kursgebühr kann am ersten Kurstag direkt bei der Dozentin bezahlt werden.