ZUMBA® am Dienstag ab 16 Jahren
Bitte beachten: Dieser Kurs findet erst einmal mit nur 8 Abenden statt.
ZUMBA® Fitness - ist ein Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen, bei dem man tanzend abnehmen und sich fit halten kann. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Zumba-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Sie sind für jedermann ohne Einschränkungen geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.
- Dozentin: Regina Bauer, Zumba Instructor
- Veranstaltungsort: Sporthalle Lottstetten, Schitterlestr. 18 (unter dem neuen Kindergarten)
- Beginn: der Kurs fällt aus, ein neuer Termin steht derzeit nicht fest
- Dauer: 8 Termine mit je 60 Minuten
- Uhrzeit: 20.00 bis 21.00 Uhr
- Teilnehmer min/max: 10/15
- Kosten: 44 Euro, ermäßigt 34,00 Euro
- GEBÜHRENBEZAHLUNG: Die Kursgebühr wird am ersten Kurstag vom Kursleiter/in bar kassiert
Ermäßigter Tarif: Der ermäßigte Tarif gilt für Studenten, Bezieher von Grundleistungen und Arbeitslose (nur gegen Vorlage eines Ausweises/Bescheinigung).
Anmeldung: bitte direkt über die vhs Jestetten-Lottstetten (nicht bei Frau Bauer)
E-Mail: info@vhs-jestetten-lottstetten.de
Bitte bei der Anmeldung angeben: Name, Straße, Ort, Telefon und E-Mail Adresse