Einführung in die vegane Ernährung (ONLINE): VHS Jestetten

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Einführung in die vegane Ernährung - Online

Kurs-Nr. 3014  

Immer mehr Menschen interessieren sich für eine vegane Ernährung und möchten diese auch umsetzen. Reicht es einfach, nur alle tierischen Produkte wegzulassen? Der Start in eine vegane Ernährung ist nicht immer so einfach, wie gedacht. Er muss geplant und vorbereitet werden. Ein ausgewogener Speiseplan ist eine ganz neue Herausforderung und betrifft auch den Einkauf veganer Produkte. Über die Theorie der veganen Ernährung wird Schritt für Schritt erklärt, wie man einen Umstieg erfolgreich umsetzen kann und worauf geachtet werden muss, um alle kritischen Nährstoffe abzudecken.

  • Dozent: Andreas Wolf, Ernährungsberater, Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Termin: Donnerstag, 18.01.2024
  • Uhrzeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr, 1 Abend
  • Ort:  Online-Zoom-Raum 14
  • Gebühr: 15,00 €
  • Anmeldung: vhs Jestetten-Lottstetten, Tel.: 07745 9209-26, die Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung (Kooperation mit der vhs Filderstadt).
  • Bezahlung: vor Kursbeginn per Überweisung
  • Zugangsdaten: werden nach der Anmeldung übermittelt