Wirbelsäulengymnastik mit Martina Jensen am Donnerstag (Kooperationskurs) - KURS VOLL BELEGT!
Kurs-Nr. 23-24-413
Bewegungsmangel, einseitige Körper- und Arbeitshaltungen führen häufig zu Rückenschmerzen, Verspannungen und schwacher Muskulatur. In diesem Kurs bauen wir die wirbelsäulenstützende Muskulatur schonend auf, mit gezielten Dehnungsübungen lösen wir verspannte Muskelpartien wie die oftmals verspannte Schulter - Nackenmuskulatur.
- Dozentin: Martina Jensen, staatl. gepr. Bewegungs- und Rückenschulpädagogin, Dipl. Masseurin
- Termine: donnerstags, 28.09. bis 21.12.2023, 12 Abende
- Uhrzeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
- Ort: Physio aktiv, Schaffhauser Str. 27, 79798 Jestetten
- Kursgebühr: 160,00 € für 12 Abende
- Anmeldung: direkt bei Martina Jensen unter Tel.: 07742 9229040, Handy 170 29 60 774 /E-Mail: martina-jensen@probit.de