Kraftquelle Wald. Mit Waldluft und Bewegung zur Hirnfitness: VHS Jestetten

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Kraftquelle Wald. Mit Waldluft und Bewegung zur Hirnfitness

Kursnummer: JL-24-25-011
Beschreibung: Copyright Foto: Bettina Valentin Es gibt keine Hoffnung auf Medikamente gegen Demenz. Trotz den Milliardenbeträgen, welche die Pharmaindustrie in die Forschung steckt, können die bisher eingesetzten Mittel nur Symptome der Erkrankung bekämpfen und lindern. 1/3 ist Genetik, 2/3 ist Pflege. Körperliche und kognitive Bewegung sind starke Werkzeuge über die Sie verfügen um die Plastizität des Gehirns zu kultivieren und somit die Gehirngesundheit zu verbessern. Finden Sie auf dieser Exkursion heraus wie Sie diese Werkzeuge wirksam nutzen können und Ihre kognitiven Funktionen stimulieren und spielerisch in den Alltag integrieren können. Lernen Sie die Hirnmechanismen zu verstehen und zu beeinflussen, und erfahren Sie worauf es sonst noch ankommt.
Wir sind etwa 2,5 – 3 Stunden in kleinen Gruppen im Wald unterwegs, ca. 4 km

Weitere Informationen unter: www.elviraholz.com
Dozent: Elvira Holz, Exkursionsleiterin Naturpark
Veranstaltungsort: in Jestetten, genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben
Beginn: auf Anfrage
Dauer: 1 Vormittag
Uhrzeit: auf Anfrage
Teilnehmer: max. 7 TN
Kursgebühr: 20,00 Euro
Die Kursgebühr wird an dem Vormittag in bar kassiert.

Bitte beachten:
Abmeldung
Abmeldung ist bis zu 4 Arbeitstage vor Kursbeginn möglich und hat ausschließlich bei der VHS-Geschäftsstelle zu erfolgen. Da die Kurse sehr knapp kalkuliert sind, muss bei einer verbindlichen Anmeldung auch die gesamte Kursgebühr bezahlt werden. Bei Nichterscheinen zum Kurs/Seminar wird die volle Gebühr erhoben. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.
Teilnahmebescheinigung
Die Teilnahmebestätigung erhalten Sie nach Abschluss eines Kurses. Die Teilnahme-bescheinigung (mit allen Daten des Kurses und den Kursgebühren) ist ein Nachweis über den regelmäßigen Besuch von länger andauernden Veranstaltungen. Eine zusätzliche Rechnung wird nicht ausgestellt. Auf Wunsch kann Ihnen der Dozent eine Quittung über den bezahlten Betrag ausstellen.